睡眠经济调查（睡眠调研）

本文目录一览：

1、国人睡眠困局和健康隐忧
2、睡眠不足干掉了3%的GDP,日本在这条赛道卷起来了
3、近年来兴起的“睡眠经济”,真能让人睡个好觉吗?
4、睡眠经济学——以美国为例算一笔关于睡觉的账(上)
5、睡眠经济行业市场规模及发展前景分析
6、《中国睡眠研究报告2022》发布,国人的睡眠质量如何?

国人睡眠困局和健康隐忧

国人正面临严峻的睡眠困局，这一现状不仅关乎个人健康，更成为影响社会整体福祉的重要因素。《2025年中国睡眠健康调查报告》揭示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率高达45%，超过5亿人正陷入“睡不着、睡不好、睡不够”的困境。以下是对这一问题的详细分析。

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贝壳财报争议：利润暴跌31%背后，高管年薪7亿的财富密码与行业困局 2025年4月，贝壳找房发布的2024年财报显示，全年营收达到935亿元，同比增长2%，然而净利润却同比暴跌30.9%，仅为40.66亿元。

天地壹号节节败退的三大“隐忧”如下：过度依赖苹果醋饮料，收入来源单一：天地壹号的苹果醋饮料销售额占比长期超过95%，这种高度依赖单一产品的状况使其面临较大的经营风险。苹果醋饮料的季节性明显，可能导致销售波动。

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属虎的饮食习惯这种做法是弊大于利的，注意力不能集中在吃饭上面，一不小心就会噎着或是怎么样，长久下去可能气管会出现一定问题，对肠胃也不好。

天地壹号的困境主要体现在三个方面：首先，过度依赖苹果醋饮料，单一收入来源使其面临经营风险。苹果醋饮料销售额占比长期超过95%，季节性明显，且广东省市场占据了主要份额，全国化战略成效不明显。其次，尽管尝试多元化产品线，如饮用水和果汁饮料，但短期内难以撼动苹果醋饮料的地位。

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睡眠不足干掉了3%的GDP,日本在这条赛道卷起来了

据智库兰德公司的调查，日本因睡眠不足造成的经济损失高达1380亿美元，约占日本GDP的3%，位居全球第二。这一数据凸显了日本人在睡眠方面的困境，不仅在发达国家中表现突出，放眼全球，日本人的睡眠时长也处于较低水平。

比起美国带有强势文化色彩、以精品为基础、在全球范围内富有进攻性的动漫产业，日本走了一条以低成本进行市场高度开发的道路，而其背后的文化底蕴是中西文化的冲突与融合。从头审视日本AGC业的历史及机制，如果这不是我们所能走的最佳路线，至少也是能够借鉴颇多的一条路。

近年来兴起的“睡眠经济”,真能让人睡个好觉吗?

1、“小孩子睡不着可以有玩具，但成年人却没有很好的产品辅助睡眠，助眠机器人能满足成年人新鲜感和灵魂的缺失感，帮助成年人很快安稳地睡下来。”在国内首先发布人工智能睡眠机器人的众德智能创始人贾相晟看来，睡眠机器人是成年人的“摇篮”。记者注意到，近年来，睡眠产品的科技味道越来越浓，价格也越来越高。

2、这些产品和服务的出现，为人们提供了更多选择，帮助人们解决失眠问题，提高睡眠质量。总之，睡眠经济作为一种新兴的经济形态，正受到越来越多人的关注和追捧。随着科技的进步和健康意识的提高，未来睡眠经济将迎来更加广阔的发展空间。

3、从中看到的当然是睡眠商机，如今有大量年轻人都面临睡眠障碍问题，对他们来说，一夜好眠已经成为了奢侈品。如果你能够让这些人睡一夜好觉，相信肯定能够获得一笔巨额财富。目前在市面上已经出现了众多睡眠产品，包括睡眠枕头，睡眠耳机以及睡眠APP。且不管这些产品口碑如何，但确实有大量用户去体验。

4、对于一些人来说，睡觉之前不能够过于兴奋，现在的年轻人夜生活比较丰富，会占住人们的休息时间，喜欢唱歌或者是跳舞，这些都是有刺激性的行为，让神经处于一个兴奋的状态，到家里也不能够快速安静下来，也会出现失眠的状况，让人们有难以入眠的现象。

5、消费群体年轻化：睡眠市场的消费主体呈现年轻化的趋势。越来越多的年轻人愿意为改善睡眠质量而投资，各种有益于助眠的网红产品备受年轻人欢迎。这一趋势将推动睡眠经济市场向更加多元化和个性化的方向发展。产业升级与消费升级：在中国市场，经济内循环和持续的消费升级给睡眠产业带来更多发展机遇。

6、睡眠经济是围绕提升人们睡眠质量而兴起的产业集合，包括助眠产品、监测设备、睡眠保健品、睡眠服务等各类商品和服务。近年来，随着失眠和睡眠障碍问题的日益普遍，睡眠经济正成为大健康产业中的一片蓝海。

睡眠经济学——以美国为例算一笔关于睡觉的账(上)

1、睡眠经济学——以美国为例算一笔关于睡觉的账（上）经济学研究稀缺条件下的资源配置问题，在现代社会中，对很多人来说，稀缺的资源就是时间。人们会仔细盘算如何分配自己的时间，包括睡眠、工作和娱乐的时间。在美国，越来越多的人选择牺牲睡眠来换取更多的工作和娱乐时间，但这种选择正在严重损害人们的健康和经济。

2、睡眠经济学——以美国为例算一笔关于睡觉的账（下）睡眠与社会经济状况凯斯西储大学的一项研究表明，社会经济地位低下与“长睡眠”（过度睡眠）和过早死亡有关。少数族裔，尤其是黑人，睡眠时间可能过长或过短，这与较高的死亡风险紧密相关。

3、她可以把所有的时间用于学习经济学；她可以把所有的时间用语学习心理学；她也可以把时间分配在这两个学科上。她把某一个小时用于学习一门课时，她就必须放弃本来可以学习另一门课的一小时。而且，对于她用于学习一门课的每一个小时，她都要放弃本来可以用于睡眠、骑车、看电视或打工赚点零花钱的时间。

4、重新思考青少年的睡眠问题，在很大程度上是因为新兴的昼夜节律科学。与生物钟有关的基因研究赢得了今年的诺贝尔生理学或医学奖。人体释放睡眠荷尔蒙——褪黑激素的时间据信会随着年龄改变：在青春期，褪黑激素在深夜开始释放并持续到早上8点左右。青少年的睡眠节律可能比成年人晚两到三个小时。

睡眠经济行业市场规模及发展前景分析

综上所述，睡眠经济行业市场规模庞大且发展前景广阔。随着消费者对睡眠健康的重视程度不断提高以及市场的多元化发展，睡眠经济将成为大健康赛道中的重要战场，为相关行业和企业带来巨大的商业机遇。

市场规模增长情况近年来，中国睡眠经济行业的市场规模持续扩大。根据iiMedia Research（艾媒咨询）的数据显示，从2016年至2022年，中国睡眠经济行业的市场规模已从2613亿元增长至4561亿元。这一增长趋势反映了消费者对睡眠质量的日益重视和睡眠产品市场的快速发展。

综上所述，“睡眠经济”的崛起是市场需求、核心人群与消费趋势以及黄金赛道与领跑者共同作用的结果。随着消费者对睡眠质量的日益重视和科技的不断发展，“睡眠经济”将持续保持高速增长态势。

睡眠经济是围绕提升人们睡眠质量而兴起的产业集合，包括助眠产品、监测设备、睡眠保健品、睡眠服务等各类商品和服务。近年来，随着失眠和睡眠障碍问题的日益普遍，睡眠经济正成为大健康产业中的一片蓝海。

靠睡觉确实能衍生出“赚钱”的产业，“睡眠经济”正在全球兴起，其规模已超千亿美元，涵盖助眠产品、科技设备、睡眠空间等多个领域。助眠产品市场爆发美国和日本的睡眠创业市场规模超千亿美元，各类助眠产品涌现。

患者规模的持续扩大，直接推动了睡眠医学中心市场的快速增长。预计2024年中国睡眠医学中心市场规模将同比增长17%，显示出强劲的市场需求和发展潜力。市场格局从市场格局来看，中国睡眠医学中心行业呈现出多元化的发展态势。

《中国睡眠研究报告2022》发布,国人的睡眠质量如何?

1、报告指出，中国居民整体睡眠发展状况不容乐观，每天平均睡眠时长逐年缩短，睡眠质量下降。2021年，675%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，而超过8个小时的比例仅为97%。这一数据表明，大部分中国居民的睡眠时间未达到健康标准。四类人群睡眠问题突出报告特别关注了新手妈妈、大学生、职场人士和中小学生的睡眠问题。

2、生活节奏快，压力大现在的中国处于高速发展的阶段，尤其是在北上广深等一线城市的年轻人的睡眠质量普遍不好，这些人在平时的日常生活工作中节奏比较快，工作压力大，长期以往精神处于高度紧张状态就会影响睡眠质量，而睡眠质量不好，反过来又会影响白天的生活工作，以此形成一个恶性循环。

3、根据调查研究，我国的中国国民睡眠指数越高于基本水平，但是调查发现，我国国民的睡眠时长不足于八小时，睡眠时间较短。而且国民的睡眠质量并不高，受到多种因素的影响，不仅是生理条件，而且也要从幸福感，生存质量，及国民的心理健康方面去影响评估的。

4、条件允许的情况下，最好在10：30之前能够准备睡觉，每个人不一样睡眠也是有区别的。正常来说睡眠分为浅度睡眠和深度睡眠两种。一般两者会交替出现，人在前度睡眠状态下，很多器官和功能并没有休息，很难消除人体的疲惫感。

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